Test om du har brug for kalktilskud

Her kan du tjekke om dit daglige behov for kalk, D- og K-vitamin bliver dækket.
Test dig selv

Kvalitet og sikkerhed

UniKalk© er resultatet af råvarer af højeste kvalitet.
Om uniKalk

Hvilken UniKalk skal jeg vælge?

Find ud af, præcis hvilken Unikalk der passer til dig.
Produkter

  • Vidste du?

    At Sundhedsstyrelsen anbefaler personer

    70+ at tage et tilskud på 800-1000 mg kalk kombineret med 20µg D-vitamin udover det der fås gennem kosten.

  • Vidste du?

    At kalk ikke kun er for ”gamle” mennesker

    udover høj alder kan der være flere årsager til at man kan have
    brug for et tilskud af kalk.

  • Vidste du?

    At inaktivitet fører til en hurtig afkalkning af knoglerne

    og omvendt er fysisk aktivitet (særligt vægtbærende) et af de kraftigste stimuli for knogleopbygning. Tænk bare på en astronaut, som mister ca. 2% af sin knoglemasse om måneden fordi de er i vægtløs tilstand.

  • Vidste du?

    At der kan være et øget behov for kalk

    i overgangsalderen, hvor kvinder kan afkalke helt op til 5% årligt.

  • Vidste du?

    At jo tidligere man starter

    en knoglesund livsstil jo bedre – men det er aldrig for sent.

  • Vidste du?

    At en normal 75-årig har derfor

    kun omkring halvt så meget knoglevæv som en 25-årig.

  • Vidste du?

    At 500.000 danskere kan have brug for ekstra kalk

    og D-vitamin til at vedligeholde normale sunde knogler.

  • Vidste du?

    At knoglerne skal bruges og udsættes for belastning

    gennem leg, motion, og almindelige daglige aktiviteter for at opnå deres maksimale størrelse og styrke.

  • Vidste du?

    At udvikle sunde, stærke knogler i børne- og ungdomsårene

    skal kosten indeholde de byggesten, som indgår i dannelsen af nyt knoglevæv.
    Her er calcium og D-vitamin vigtige elementer.

  • Vidste du?

    At på ethvert tidspunkt er kun 20 procent af en knogle i ro

    mens de øvrige 80 procent enten er i gang med at blive nedbrudt eller opbygget.

  • Vidste du?

    At i månederne april- oktober

    er det på vores breddegrader ikke muligt
    at få det vigtige D-vitamin via solen.

  • Vidste du?

    At de vigtigste kilder til D-vitamin er solen (ca. 80%)

    og kosten (ca. 20%), hvor især fed fisk, er den vigtigste kilde.

  • Vidste du?

    At knoglerne er levende

    – og derfor har brug for kalk hver dag.

  • Vidste du?

    At der anbefales 800 mg. kalk

    til knogler og tænderne hver dag til voksne
    – det svarer til ½ l. mælk og et par skiver ost dagligt.

  • Vidste du?

    At knoglerne afkalkes af

    ex. rygning og brug af binyrebarkhormon i mere end 3 måneder?

Find forhandler

UniKalk fås på apoteket og i Matas. Her kan du finde en forhandler nær dig.